標準體重身高比例計算
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標準體重計算公式說明

標準體重對照表,體重身高比例計算

一、標準體重計算公式,體重身高比例計算

比較適合東方人的國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算
男生標準體重計算公式 = (身高cm-100)*0.9(kg)
女生標準體重計算公式 = (身高cm-100)*0.9(kg)-2.5(kg)
1.正常體重:標準體重+-(多少)10%.
2.超 重:大于標準體重10%小于標準體重20%.
3.輕度肥胖:大于標準體重20%小于標準體重30%.
4.中度肥胖:大于標準體重30%小于標準體重50%.
5.重度肥胖:大于標準體重50%以上

二、標準體重對照表,體重指數計算公式

體質指數 (Body Mass Index,簡稱BMI),是目前國際最常用來量度體重與身高比例的工具。她利用身高和體重之間的比例去衡量一個人是否過瘦或過肥。
體質指數適合所有由18至65歲的人士使用,兒童、發育中的青少年、孕婦、乳母、老人及肌肉發達者除外。其計算公式如下:
BMI(體質指數)=體重(公斤)/身高(米)/身高(米)
亞裔成年人請用以下的指引:

體質指數類別罹病機會*
< 18.5過輕某些疾病和某些癌癥患病率增高
18.5 - 22.9正常中等
23 - 24.9過重增高
25 - 39.9肥胖
> 30 癡肥嚴重

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